2025.08.22 夜食 汁物・スープ スープギョウザ 中華 10分 冷凍ほうれん草 汁物・スープ 冷凍ギョウザ 夜食 材料(1人分) 約10分 冷凍ギョウザ5個 冷凍ほうれん草20g 水カップ2 中華スープの素小さじ1 にんじん(短冊切り)20g 白ねぎ(細切り)10g ザーサイ(ひと口大)10g 塩、こしょう少量 作り方 鍋に水と中華スープの素、にんじんを入れて火にかけ、沸騰したら凍ったままのギョウザを加えて煮る。 再度、沸騰したら凍ったままのほうれん草、ねぎとザーサイも加え、塩、こしょうで味をととのえる。