アウトドアでも活躍！冷凍食品＆ホットサンドメーカーで“ゆるキャンプ飯”に挑戦

主食とおかずが一度に食べられる、満足感抜群のメニュー

この秋は、近場でアウトドアを楽しむのがブームに。屋外なら密にならない上、自然と触れ合うことで日々のストレスを癒すことができると、日帰りや一泊でキャンプに出掛ける人が増えているのだとか。

キャンプの醍醐味は、簡単な材料を使い、豪快に調理するキャンプ飯。そこで、外でも家でも楽しめる、ホットサンドメーカーを使ったメニューを今回は紹介します。冷凍食品とホットサンドメーカー、コンロや炭などがあればすぐに作れるので、災害時にも活用できますよ。

中からアツアツのあんがとろ～り！
カリカリ中華麺サンド

材料（1個分）

冷凍中華丼の具

1袋

焼きそば用生麺

1玉

ごま油

小さじ1

作り方

麺にごま油をまぶしてほぐし、ホットサンドメーカーに麺の半量入れる。袋の表示通りにお湯で温めた冷凍中華丼の具材を乗せ、残りの麺を乗せ、閉じて焼く。麺の表面が少し焦げたら完成。

ジューシーな肉汁がごはんに染みて絶品！
肉巻き炒飯

材料（2個）

冷凍炒飯

200g

豚バラ肉

6枚

焼肉のタレ

適量

作り方

ホットサンドメーカーにラップを敷く。フライパン等で袋の表示通りに温めた炒飯をラップの上に乗せ、2個の長方形に型取る。炒飯をラップから出し、1個につき3枚の豚バラ肉で巻く。肉の表面に焼き肉のタレを塗り、ホットサンドメーカーで焼く。肉の表面がきつね色になったら完成。

炒飯はホットサンドメーカーの大きさに合わせて2つの長方形に成形する。一度ホットサンドメーカーから下ろし、ラップから出して、肉を巻いて焼く。