
材料(2人分)
約10分
- 冷凍ブロッコリー100g
- さつまいも1/2本(約100g)
- ミックスナッツ15g
- ごまドレッシング大さじ2
- マヨネーズ大さじ1
作り方
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冷凍ブロッコリーは袋の表示通りに加熱し、水気を切っておく。ナッツは包丁で粗く刻む。
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さつまいもは1㎝の輪切りにして、水にくぐらせてからボウルに入れ、ラップをふんわりとかけて電子レンジ600Wで3分ほど加熱し、熱いうちにフォークなどで粗く潰す。
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ボウルにブロッコリー、ナッツ、ごまドレッシング、マヨネーズを加え、ざっくりと和える。