2025.08.08 おやつ・デザート いちごのライスプディング 洋食 5分以内 おやつ・デザート 冷凍いちご 材料(直径8cm、深さ4cmの器1個分) 約5分 冷凍いちご3粒 ご飯50g 牛乳大さじ2 砂糖小さじ2 作り方 凍ったままのいちごを縦1/4に切る。 器にご飯、砂糖、牛乳、1を入れて軽く混ぜあわせ、電子レンジで約1分加熱する。