オクラとわかめの酢の物

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材料(1人分)

5

  • 冷凍刻みオクラ30g
  • わかめ(もどしたもの)20g
  • かにかま(かに風味かまぼこ)20g
  • すし酢小さじ2
  • 白炒りごま少量

作り方

  1. 凍ったままのオクラを袋の表示のどおりに解凍する。

  2. ボウルに1とわかめ、かにかまを入れ、すし酢を加えて和える。仕上げに白ごまをふる。

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