材料（1人分）
約10分
- 冷凍ミニハンバーグ4個
- サラダビーンズ70g
- 玉ねぎ（みじん切り）1/4個
〈A〉
- ケチャップ大さじ1と1/3
- チリパウダー（お好みで調整）小さじ2/3
- 塩ふたつまみ
- 粗びき黒こしょう適量
- ごはん茶碗一杯
作り方
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凍ったままのミニハンバーグを袋の表示どおりに加熱し、7～8mm角にカットする。
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ボウルにAを混ぜ合わせておく。
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2に1とサラダビーンズ、玉ねぎを加え、電子レンジ600Ｗで3分加熱し、再度混ぜ合わせる。
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ご飯を盛り、3をのせる。
