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冷凍食品アレンジレシピ

ほうれん草とバナナのスムージー

ほうれん草とバナナのスムージー

調理時間の目安:5分

材料 (2人分)

冷凍ほうれん草30g
バナナ1本
牛乳カップ1と1/2

作り方

  1. 凍ったままのほうれん草、皮をむいたバナナ、牛乳をミキサーにかけスムージー状に撹拌する。
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