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おつまみ3種

おつまみ3種

調理時間の目安:それぞれ5分

材料 (それぞれ1人分)

＜揚げなすの食べラーチーズ焼き＞
  • 冷凍揚げなす5～6切れ
  • 具入りラー油適量
  • ピザ用チーズ適量
＜枝豆とクリームチーズの塩昆布和え＞
  • 冷凍枝豆10さや
  • クリームチーズ（ひと口大）適量
  • 塩昆布適量
  • オリーブオイル適量
＜きんぴらとなめたけのっけ冷奴＞
  • 冷凍きんぴら（お弁当用）1カップ
  • なめたけ（ビン詰め）大さじ1
  • 絹ごし豆腐（小）1丁（200ｇ）

作り方

揚げなすの食べラーチーズ焼き

  1. 凍ったままの揚げなすを袋の表示どおりに加熱し、皿に盛る。
  2. 1にラー油とピザ用チーズをのせて電子レンジで30秒ほど加熱する。

枝豆とクリームチーズの塩昆布和え

  1. 凍ったままの枝豆を袋の表示どおりに解凍し、さやから豆を出す。
  2. 1とクリームチーズ、塩昆布、オリーブオイルを混ぜ合わせる。

きんぴらとなめたけのっけ冷奴

  1. 凍ったままのきんぴらごぼうを袋の表示どおりに解凍し、なめたけと混ぜる。
  2. 1を豆腐にのせる。
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