冷凍食品アレンジレシピ

冷凍かぼちゃ、冷凍ミックスビーンズをアレンジ!かぼちゃと豆のヨーグルトソースサラダ

かぼちゃと豆のヨーグルトソースサラダ

調理時間の目安:10分

材料 (2~3人分)

冷凍かぼちゃ200g
冷凍ミックスビーンズ80g
ヨーグルト大さじ2
マヨネーズ大さじ2
粗びき黒こしょうお好み

作り方

  1. 冷凍かぼちゃは袋の表示通りに加熱し、冷凍ミックスビーンズは袋の表示通りに解凍する。
  2. かぼちゃ、ビーンズにヨーグルト、マヨネーズを加え、味が行き渡るよう混ぜ合わせる。
  3. 器に盛り、仕上げに粗びき黒こしょうを振る。
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