里芋の煮っころがし

ブロッコリーとゆで卵のグラタン

ブロッコリーのバターパン粉かけ

ほうれん草と鮭のペンネ

ほうれん草とドライトマトのソテー

枝豆入りキーマカレー

枝豆のペッパーチーズボール

かぼちゃのポタージュ

里芋とほうれん草の黒ごま和え