そら豆としば漬けの里芋ポテサラ

クリームコロッケのイタリア風オムレツ

きゅうりとシーフードの中華炒め

鶏むね肉の和惣菜＆チーズ焼き

シュウマイロールキャベツ

さつまいものデリ風サラダ

豚汁の具のキッシュ

とんかつとたたききゅうりのサラダ

ピラフとグラタンで作る時短ライスコロッケ

ハンバーグと卵のココット

コロッケのオニオンスライス梅削りがつお

ほうれん草と菊花のおひたし