在宅介護のプロ中村育子氏による、冷凍食品を使ったレシピの紹介

お正月のお腹にお疲れ様のあんかけ卵うどん| フードスタイリスト飯島奈美ごはん

ごほうび混ぜごはん| フードスタイリスト飯島奈美ごはん

おでかけ日和の卵巻き彩りごはん| フードスタイリスト飯島奈美ごはん

みんなが集まった日のかんたん串カツ| フードスタイリスト飯島奈美ごはん

アスパラチキン卵炒め

サラダチキンサンド

ガパオライス風

野菜たっぷりチャーハン雑炊

ブロッコリーのポタージュスープ

イチゴ＆ブルーベリー入り豆乳アイスクリーム

大学芋風かぼちゃの甘煮