2015.10.07

ほうれん草のビタミンCをたっぷり摂るなら、生鮮or冷凍、どっち？

ビタミンCがたっぷりと含まれる食材として名高いほうれん草。旬は冬で、寒さが増すこれからがおいしくなる季節です。

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2015.09.30

見映えする簡単パエリアで、おもてなし・シーフードミックス活用3

人を招いてのホームパーティでのレパートリーを増やしたい方にオススメしたいのが、フライパンひとつでラクラク作れて、見た目は豪華＆おしゃれなパエリア。

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2015.09.14

とろけるマシュマロとチョコをはさんだスモア風ミニパイレシピ

最近流行のスイーツ“スモア”は、焼いたマシュマロとチョコレートをクラッカーにはさんで食べる、キャンプファイヤーの定番。

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2015.09.09

本格海鮮ビーフンが簡単に自宅で！・シーフードミックス活用1

冷凍シーフードミックスは海鮮のうまみが出るので、少し加えるだけで料理に奥行きが生まれる、とても重宝する食材。

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2015.09.07

もうすぐお月見。丸い冷凍食品で十五夜パーティはいかが？

「仲秋の名月」は旧暦で8月15日頃に見られる月のこと。現代で言うと9月に当たり、今年は9月27日と言われています。

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2015.09.02

冷凍フルーツならスピーディにデトックスウォーターが作れる！

海外セレブや日本のモデルから火がつき、ブームになっているデトックスウォーター。メイソンジャーの流行も相まって、マイボトルやガラスジャーに入れて飲むこと自体がオシャレな習慣に。

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2015.08.24

本格派中華おこげを手軽におうちで・焼きおにぎりアレンジ3

中華おこげは、特に四川系の中華料理店で人気の定番メニュー。

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2015.08.21

見ているだけで元気が出そうなカラフルスムージーで一日を始めよう！

果物や野菜に水やミルクを加えて、ミキサーで撹拌してつくるスムージーは、美と健康に関心の高い人たちに特に大人気。

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2015.08.17

和風惣菜で栄養満点ライスバーガー・焼きおにぎりアレンジ2

焼きおにぎりアレンジの2回目は、ワザありライスバーガーをご紹介。

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2015.08.10

夏はさっぱり茶漬けでサラサラと・焼きおにぎりアレンジ1

小腹が空いた夜食や、子どものおやつとして、冷凍の焼きおにぎりは大人気。

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2015.08.07

目にもごちそう！　冷凍野菜で作る、カラフルおかず

冷凍野菜の長所のひとつは、まるで採れたてみたいな美しい色が保たれていること。

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2015.08.05

夏バテ対策に。冷食でササッと作る、酸っぱい副菜3種

暑いと食欲も減退して、「何を食べようかな？」と毎日のメニューに頭を悩ませている方も多いはず。

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