さといものサラダ

洋野菜ミックスのポトフ

豚キムチうどん

和野菜ミックスと鶏のから揚げの甘酢炒め

まぐろとアボカドのわさび醤油和え

オクラとわかめの酢の物

ほうとう風うどん

むきえびとねぎのかき揚げ

お手軽シーフードパエリア

3種のデトックスウォーター

シュウマイのタイ風スープ

カルボナーラうどん

クリームコロッケグラタン

アボカドのスープ

ほうれん草とバナナのスムージー

和野菜ミックスの豚汁

ツナと豆腐、ミックスベジタブルのキャッセロール

ブロッコリーとゆで卵のグラタン

おろしなめたけそば

シーフードミックスとパプリカのグラタン