香味野菜のさわやかから揚げ

サラダチキンバンバンジー

オクラのおつまみ3種

アスパラチキン卵炒め

さんまのパン粉チーズ焼き

肉シュウマイのキャベツ蒸し

シュウマイ入りマーボーナス

フィッシュフライの南蛮漬け

鶏のから揚げの梅酢和え

黒酢ハンバーグ

きんぴら入り肉豆腐

ほうれん草のごま和えあんかけ豆腐

そら豆と豚バラ肉のソテー

から揚げのニラもやしあんかけ

肉だんごと甘栗の中華炒め

野菜と豚肉の南蛮漬け風

チンゲン菜とえびのクリーム煮

ほうれん草とドライトマトのソテー

なすとザーサイの和えもの