かぼちゃクリームのモンスター

マッシュ里芋とくるみのカリとろサラダから揚げ添え

さといものチェー

そら豆としば漬けのサトイモポテサラ

さといもごはん

そら豆と桜エビと新生姜の混ぜごはん

さといものおつまみ3種

鶏もも肉と里芋のこっくり煮

そら豆とえびの塩炒め

さといもとトマトとツナの洋風煮

揚げそら豆のカレー粉チーズ添え

そら豆と豚バラ肉のソテー

そら豆といかの酢味噌和え

きなこもち風さといも

さといものクロスティーニ風

そら豆と鶏肉のココナッツミルク煮

さといものサラダ

さといもとねぎ、クコの煮物

さといもとほうれん草の黒ごま和え

さといもの煮っころがし