2025.02.19

あっさりおいしい！ホワイトソースの代わりに豆腐を使った「ヘルシーつくねグラタン」

たんぱく質がしっかりと摂れて、しかも脂質は控えめなので、ヘルシー志向の方にも。

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2025.02.05

使う食材は2品だけ！冷凍いんげん×牛切り落とし肉で作るシンプルオイスターソース炒め

みりん＆オイスターソースを使った食欲をそそる味付け。このテクニックさえ覚えておけば、他の食材にも転用できるので、ぜひ試してみて！

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2025.01.29

もうすぐ節分！無病息災を願って食べる、蒸し大豆入り「鬼除け汁」って知ってる？

地方によっては大豆を入れたみそ汁やけんちん汁を「鬼除け汁」や「節分汁」と呼び、無病息災を願って家族で食べるのだそう。

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2024.12.25

年末の疲れた胃にしみ渡る！関西風あっさりうどんすき

具に決まりがないので、冷蔵庫にあるもので自由に楽しんでください。

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2024.12.04

寒い冬は「ぽかぽかスープ」で体を暖めよう！あさりと里芋のクラムチャウダー

牛乳が苦手な方は豆乳で代用しても。たくさん作り、夜食にも活用してください。

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2024.11.27

おつまみにもお弁当にも使える！はんぺんと冷凍和惣菜で作る絶品ミニさつま揚げ

冷蔵庫にあるものでさっと作れたら―そんな風に願う料理好きの方のために。

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2024.11.20

冷凍枝豆アレンジ②鮮やかな色合いが食欲をそそる！枝豆チーズオムレツ

とろけたカマンベールチーズとのぜいたくなハーモニーに、枝豆がアクセントとなって、唯一無二のおいしさを味わえます。

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2024.07.17

野菜がたっぷり摂れて、夏にうれしい！目にもおいしいラタトゥイユ冷製うどん

冷凍のグリル野菜を使えば、あっという間に作れるのでオススメです。

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2024.06.19

実は隠れた人気商品！冷凍ごぼうのささがきを使った簡単かき揚げレシピ

食物繊維が多い根菜の代表格、ごぼう。

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2024.05.29

野菜不足解消！冷凍ブロッコリーとはんぺんで作るひと口ボールコロッケ

冷凍食品の中でも、お弁当に、日々の食卓にと、特に人気の高いブロッコリー。

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2024.05.08

今日は「ゴーヤの日」。冷凍シーフードミックスを使った絶品チャンプルーはいかが？

最近は日本全国のスーパーに流通し、だいぶポピュラーな食材に。

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2023.12.27

残り物の冷凍食品を何でも入れて！冷蔵庫のお掃除にうってつけの「何でもチヂミ」

クリスマスが終わると、大掃除の季節。今年の冷蔵庫＆冷凍庫掃除は順調に進んでいますか？

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